Przepis nr 50.
Obiad
Skaldniki:
☑️ok. 150-200 gram wędzonego lub świeżego halibuta
☑️pół granta
☑️garść roszpunki
☑️mieszanka warzyw królewskich (mrożona)
☑️łyżeczka ziół prowansalskich
☑️łyżeczka oliwy z oliwek
☑️odrobina soli
Wykonanie: mrożone warzywa wrzucamy do lekko osolonej wrzącej wody. W tym czasie obieramy granta. Granat i roszpunkę mieszamy tworząc sałatkę. Ja miałam halibuta wędzonego, wstawilam go do kombiwaru na 15 minut w 175 stopniach, tak, zeby go podgrzać. Po ugotowaniu warzyw wyciągamy z wody, dodajemy do nich łyżeczkę oliwy z oliwek i zioła prowansalskie. Dokładnie mieszamy. Wykładamy sałatkę z granatem i warzywa na jednym talerzu na to wykładamy rybę.
Czas wykonania ok. 30-35 minut.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz