Przepis nr 53.
II śniadanie/ podwieczorek
Składniki:
☑️dwa duże jabłka
☑️półtora łyżeczki miodu
☑️pół malego jogurtu naturalnego
☑️dwie łyżeczki błonnika w granulkach
Wykonanie: jabłka obieramy i blendujemy. Na dnie szklanki, w ktorej bedzie deser rozsmarowujemy łyżeczkę miodu. Na to kładziemy warstwę jabłek i warstwę jogurtu. Warst tyle ile wam sie zmieści w naczyniu, najważniejsze by zakończyć jabłkiem, na wierzch, którego kładziemy pół łyżeczki miod i posypujemy błonnikiem.
Czas wykonania: ok. 10-15 minut.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz