II śniadanie/podwieczorek
Składniki:
☑️trzy owoce kiwi
☑️trzy kostki gorzkiej czekolady
☑️jogurt naturalny mały
☑️błonnik w granulach- dwie łyżki
☑️kilka rodzynek
Wykonanie: owoce obieramy i blendujemy na gładka masę. Odstawiamy do lodówki. W tym czasie do malego rondelka wlewamy odrobine wody (łyżeczkę) i wkładamy czekoladę. Rozpuszczamy czekoladę. Wykładamy do szkolanki tak, aby pokryć całe dno. Następnie kładziemy warstwę kwi, następnie jogurtu naturalnego. Na to pozostała czekoladę (jeżeli cos zostało). Następnie kolejna warstwę kiwi. Posypujemy błonnikiem i rodzynkami.
Czas wykonania ok. 10 minut.
Smacznego!
Zapraszam na fanpage bloga basiowegotowanie: https://www.facebook.com/basiowegotowanie
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz